El tenis es un deporte de raqueta y pelota , en el cual participan dos jugadores (individuales), uno contra otro o dos parejas (dobles).
En esta primera sesión vamos a ver el origen del tenis, así como su evolución:(Ver a partir del minuto 4:25.)
Aquí os dejo unas jugadas de Rafa Nadal :
.....y de María Sharápova:
Aquí dejo las indicaciones para crear la raqueta :
Para ello, necesitamos:
- Una percha de alambre.
- Unas medias o pantis.
- Tijeras.
- Precinto o cinta aislante.
( Podéis hacer 2 ,3 .....y jugar en familia)
Vídeo explicativo:
En las siguientes sesiones, abordaremos el tenis como pre-deporte escolar en el área de educación física, en el cual desarrollaremos nuestras habilidades utilizando como base la Copa Davis a partir de la página Tenis Health.
TAREA :
Para comenzar :
- Reto tenis:(instrucciones )
Vídeo explicativo:
TAREA :
Para comenzar :
- Reto tenis:(instrucciones )
- Entrar en página Tenis Health : https://www.tennishealth.es/#!/informacion
- Pinchar en ENTRENAMIENTOS.
- Después en VER VÍDEOS.
- Pinchar en el vídeo de D.Bello.
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