viernes, 24 de abril de 2020

(SEXTO) VOLEIBOL III

Continuamos con la unidad didáctica de voleibol, en la cual vamos a trabajar el PASE.

Aquí dejo la sesión a realizar que consta de 3 partes , calentamiento ,parte principal y vuelta a la calma.

SESIÓN III : VOLEIBOL

*Entiendo la limitación del espacio  y materiales que se pueda tener en estos momentos. Por ello, la realización de las tareas, se llevará a cabo en la medida de lo posible y utilizando  cualquier tipo de material y espacio.


  • CALENTAMIENTO : Antes de  realizar la actividad física, debemos realizar un calentamiento articular:
- Movimiento de tobillos.
- Rodillas .
- Muñecas.
Para trabajar el pase en Voleibol, vamos a introducir las siguientes tareas en el calentamiento:

1. Individual:


2. En pareja:


  • PARTE PRINCIPAL


3.  Pase de antebrazos








3.VUELTA A LA CALMA 

4. Juego: ¡¡ No tiene que caer !!. Nos tenemos que pasar la pelota sin que caiga al suelo. Para ello, tenemos que utilizar la acción técnica de pase de dedos o antebrazos .

Un saludo .Sergio

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