lunes, 20 de abril de 2020

(SEXTO) VOLEIBOL II


EL PASE DE DEDOS Y RECEPCIÓN EN VOLEIBOL

En esta segunda sesión  que versa sobre voleibol , vamos a conocer la  técnica del pase y recepción. Es muy importante fijarse en la posición del cuerpo, para ejecutar de forma correcta la acción que se quiera realizar. Para ello , aquí tenéis unos vídeos explicativos sobre lo que vamos a trabajar.


                                                                      Pase de dedos


                                                                         Recepción 




TAREA: 
  1. Visualiza los vídeos e intenta practicar en la medida de lo posible el pase de dedos, así como la recepción de balón. Puedes utilizar cualquier tipo de pelota.(Primero realizamos un calentamiento articular , como movilidad de muñecas , hombros y rodillas.)
  2. ¿ Qué acción permite el pase de dedos?¿Cuáles son las etapas en el pase de dedos?
  3. ¿Qué importancia tiene la posición de las rodillas a la hora de realizar un pase de dedos¿Cuáles son los tipos de recepción?.
  4. ¿Cuánto jugadores  tiene cada equipo en un partido?
  5. Cuantos puntos se necesita para ganar un juego? ¿Cómo  rotan los jugadores su posición en la pista?


Un saludo. Sergio

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